Wiedz, co masz na talerzu
Wafle ryżowe
Kalorie i wartości odżywcze
niesolone
371
kaloriekcal na 100 g
Białko8 g
Węglowodany77 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 371 kcal —
- Białko 8 g 16%
- Węglowodany 77 g 28%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 3,6 g 13%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 8 g | 78 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4 g | 39 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 12 g | 116 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 16 g | 155 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 20 g | 194 g | 6,1 g |
Podobne produkty
- Wafle ryżowe dmuchanenaturalne, z (morską) solą392 kcal / 100 g
- Wafle ryżowe z brązowego ryżu z grykąbez soli380 kcal / 100 g
- Wafle ryżowe wieloziarniste z brązowego ryżubez soli387 kcal / 100 g
- Wafle ryżowe z brązowego ryżu naturalneniesolone387 kcal / 100 g
- Wafle ryżowe z brązowego ryżu i nasion sezamuniesolone392 kcal / 100 g
- Wafelek z ryżu preparowanegonaturalny, bez soli390 kcal / 100 g
- Wafelek ryżowyz solą340 kcal / 100 g
- Wafle kukurydzianesolone389 kcal / 100 g
- Pufowane wafle kukurydzianenaturalne, z solą385 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z ryżu ekspandowanegobez dodatku cukru ani soli, niewzbogacone383 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wafle ryżowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Wafle ryżowe?
100 g produktu Wafle ryżowe zawiera 371 kcal, w tym 8 g białka, 78 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wafle ryżowe?
50 g produktu Wafle ryżowe zawiera 186 kcal, w tym 4 g białka, 39 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wafle ryżowe?
150 g produktu Wafle ryżowe zawiera 557 kcal, w tym 12 g białka, 116 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wafle ryżowe?
200 g produktu Wafle ryżowe zawiera 742 kcal, w tym 16 g białka, 155 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wafle ryżowe?
250 g produktu Wafle ryżowe zawiera 928 kcal, w tym 20 g białka, 194 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) C532700 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika