Wiedz, co masz na talerzu
Tuńczyk żółtopłetwy
Kalorie i wartości odżywcze
duszony
91
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 91 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 22 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 33 g | 0 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 44 g | 0 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 55 g | 0 g | 1,2 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tuńczyk żółtopłetwy
Ile kalorii ma 100 g produktu Tuńczyk żółtopłetwy?
100 g produktu Tuńczyk żółtopłetwy zawiera 91 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tuńczyk żółtopłetwy?
50 g produktu Tuńczyk żółtopłetwy zawiera 46 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tuńczyk żółtopłetwy?
150 g produktu Tuńczyk żółtopłetwy zawiera 137 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tuńczyk żółtopłetwy?
200 g produktu Tuńczyk żółtopłetwy zawiera 182 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tuńczyk żółtopłetwy?
250 g produktu Tuńczyk żółtopłetwy zawiera 228 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T124152 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
