Wiedz, co masz na talerzu
Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 163 kcal —
- Białko 18 g 35%
- Węglowodany 3,2 g 1%
- Tłuszcz 8,8 g 11%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 370 mg 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 18 g | 3,2 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,8 g | 1,6 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 26 g | 4,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 35 g | 6,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 44 g | 8 g | 22 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)
Ile kalorii ma 100 g produktu Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?
100 g produktu Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) zawiera 163 kcal, w tym 18 g białka, 3,2 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?
50 g produktu Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) zawiera 82 kcal, w tym 8,8 g białka, 1,6 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?
150 g produktu Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) zawiera 245 kcal, w tym 26 g białka, 4,8 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?
200 g produktu Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) zawiera 326 kcal, w tym 35 g białka, 6,4 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?
250 g produktu Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) zawiera 408 kcal, w tym 44 g białka, 8 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 14168 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
