Wiedz, co masz na talerzu
Stek wołowy z rostbefu
Kalorie i wartości odżywcze
marynowany, smażony na patelni bez tłuszczu
172
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0,2 g
Tłuszcz7,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 172 kcal —
- Białko 26 g 53%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 7,1 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 11%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 27 g | 0,2 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 40 g | 0,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 53 g | 0,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 66 g | 0,5 g | 18 g |
Podobne produkty
- Kotlet wołowy z polędwicysmażony bez tłuszczu (na patelni)166 kcal / 100 g
- Polędwica wołowapieczony bez tłuszczu138 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wieprzowejsmażony bez tłuszczu (na patelni)162 kcal / 100 g
- Stek cielęcyz części lędźwiowej, smażony bez tłuszczu, na patelni142 kcal / 100 g
- Rostbef wołowydo pieczenia, z rostbefu, smażony bez tłuszczu, w piekarniku146 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z comberkamarynowany, smażony bez tłuszczu (na patelni)356 kcal / 100 g
- Antrykot wołowysmażony, grillowany, z masłem, niesolony366 kcal / 100 g
- Rostbefbez tłuszczu, grillowany, z masłem, z solą243 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowapieczone bez tłuszczu147 kcal / 100 g
- Roastbeef wołowyz polędwicy, marynowany138 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek wołowy z rostbefu
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek wołowy z rostbefu?
100 g produktu Stek wołowy z rostbefu zawiera 172 kcal, w tym 27 g białka, 0,2 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek wołowy z rostbefu?
50 g produktu Stek wołowy z rostbefu zawiera 86 kcal, w tym 13 g białka, 0,1 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek wołowy z rostbefu?
150 g produktu Stek wołowy z rostbefu zawiera 258 kcal, w tym 40 g białka, 0,3 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek wołowy z rostbefu?
200 g produktu Stek wołowy z rostbefu zawiera 344 kcal, w tym 53 g białka, 0,4 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek wołowy z rostbefu?
250 g produktu Stek wołowy z rostbefu zawiera 430 kcal, w tym 66 g białka, 0,5 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U133182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika