Wiedz, co masz na talerzu
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 161 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 5,1 g 2%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 3,5 g 13%
- Cukry 1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 11 g | 5,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,4 g | 2,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 16 g | 7,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 22 g | 10 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 27 g | 13 g | 25 g |
Podobne produkty
- Zielona sojaugotowane, gotowane, odsączone, z solą141 kcal / 100 g
- Kiełki soiduszone, z tłuszczem i solą86 kcal / 100 g
- Zielona soja edamamegotowane, odsączone141 kcal / 100 g
- Nasiona dojrzałej soinasiona, ugotowane, z solą172 kcal / 100 g
- Steamed or microwaved shelled immature green soy bean145 kcal / 100 g
- Soybean157 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)
Ile kalorii ma 100 g produktu Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?
100 g produktu Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) zawiera 161 kcal, w tym 11 g białka, 5,1 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?
50 g produktu Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) zawiera 81 kcal, w tym 5,4 g białka, 2,6 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?
150 g produktu Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) zawiera 242 kcal, w tym 16 g białka, 7,7 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?
200 g produktu Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) zawiera 322 kcal, w tym 22 g białka, 10 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)?
250 g produktu Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt) zawiera 403 kcal, w tym 27 g białka, 13 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X574512 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
