Wiedz, co masz na talerzu
Sour milk
Kalorie i wartości odżywcze
0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi
36
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany4,9 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 36 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 4,9 g 2%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4,9 g —
- Sód 43,3 mg 2%
- Cholesterol 2,2 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3,4 µg 0%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,01 mg 0%
- Witamina K 0,04 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 4,2 µg 1%
- Witamina B12 0,4 µg 17%
Składniki mineralne
- Wapń 180 mg 14%
- Żelazo 0,04 mg 0%
- Magnez 11,8 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Potas 158 mg 3%
- Cynk 0,43 mg 4%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 14 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,1 g | 4,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,5 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 4,6 g | 7,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 6,1 g | 9,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 7,6 g | 12 g | 1 g |
Podobne produkty
- Acidophilus bifidus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Gefilus soured milkskimmed, 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Mleko ukwaszone waniliowe0,4% tłuszczu, o niskiej zawartości laktozy, 0,9 µg witaminy D, probiotyki, aktywne43 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fatfree 1 ug vitamin d low-lactose39 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fat 2.5% 1 ug vitamin d low-lactose54 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sour milk
Ile kalorii ma 100 g produktu Sour milk?
100 g produktu Sour milk zawiera 36 kcal, w tym 3,1 g białka, 4,9 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sour milk?
50 g produktu Sour milk zawiera 18 kcal, w tym 1,5 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sour milk?
150 g produktu Sour milk zawiera 54 kcal, w tym 4,6 g białka, 7,3 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sour milk?
200 g produktu Sour milk zawiera 72 kcal, w tym 6,1 g białka, 9,8 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sour milk?
250 g produktu Sour milk zawiera 90 kcal, w tym 7,6 g białka, 12 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33681 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
