Wiedz, co masz na talerzu
Soup, seafood chowder, heated
Kalorie i wartości odżywcze
60
kaloriekcal na 100 g
Białko3,7 g
Węglowodany4,4 g
Tłuszcz2,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 60 kcal —
- Białko 3,7 g 7%
- Węglowodany 4,4 g 2%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 6%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 230 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,6 mg 4%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 0,7 mg 4%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0,17 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 31 mg 2%
- Żelazo 0,15 mg 1%
- Fosfor 52 mg 4%
- Potas 140 mg 3%
- Cynk 0,17 mg 2%
- Selen 8,1 µg 15%
- Jod 3,9 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 3,7 g | 4,4 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,9 g | 2,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 5,6 g | 6,6 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 7,4 g | 8,9 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 9,3 g | 11 g | 7,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Soup, seafood chowder, heated
Ile kalorii ma 100 g produktu Soup, seafood chowder, heated?
100 g produktu Soup, seafood chowder, heated zawiera 60 kcal, w tym 3,7 g białka, 4,4 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soup, seafood chowder, heated?
50 g produktu Soup, seafood chowder, heated zawiera 30 kcal, w tym 1,9 g białka, 2,2 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soup, seafood chowder, heated?
150 g produktu Soup, seafood chowder, heated zawiera 90 kcal, w tym 5,6 g białka, 6,6 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Soup, seafood chowder, heated?
200 g produktu Soup, seafood chowder, heated zawiera 120 kcal, w tym 7,4 g białka, 8,9 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Soup, seafood chowder, heated?
250 g produktu Soup, seafood chowder, heated zawiera 150 kcal, w tym 9,3 g białka, 11 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) V1005 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
