Wiedz, co masz na talerzu

Soup, pumpkin, heated

Kalorie i wartości odżywcze

57
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany9,9 g
Tłuszcz0,9 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 57 kcal —
  • Białko 1,7 g 3%
  • Węglowodany 9,9 g 4%
  • Tłuszcz 0,9 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
  • Błonnik 1 g 4%
  • Cukry 6,1 g —
  • Sód 220 mg 10%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 347 µg 39%
  • Witamina C 6 mg 7%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,92 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacyna (B3) 0,62 mg 4%
  • Witamina B6 0,19 mg 11%
  • Foliany (B9) 6 µg 2%
  • Witamina B12 0,13 µg 5%

Składniki mineralne

  • Wapń 23 mg 2%
  • Żelazo 0,46 mg 3%
  • Fosfor 31 mg 2%
  • Potas 230 mg 5%
  • Cynk 0,24 mg 2%
  • Selen 0,64 µg 1%
  • Jod 1,5 µg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g571,7 g9,9 g0,9 g
50 g50 g290,9 g4,9 g0,5 g
150 g150 g862,6 g15 g1,4 g
200 g200 g1143,4 g20 g1,8 g
250 g250 g1434,3 g25 g2,3 g

Pytania o produkt: Soup, pumpkin, heated

Ile kalorii ma 100 g produktu Soup, pumpkin, heated?

100 g produktu Soup, pumpkin, heated zawiera 57 kcal, w tym 1,7 g białka, 9,9 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Soup, pumpkin, heated?

50 g produktu Soup, pumpkin, heated zawiera 29 kcal, w tym 0,9 g białka, 4,9 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Soup, pumpkin, heated?

150 g produktu Soup, pumpkin, heated zawiera 86 kcal, w tym 2,6 g białka, 15 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Soup, pumpkin, heated?

200 g produktu Soup, pumpkin, heated zawiera 114 kcal, w tym 3,4 g białka, 20 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Soup, pumpkin, heated?

250 g produktu Soup, pumpkin, heated zawiera 143 kcal, w tym 4,3 g białka, 25 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) V1001 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika