Wiedz, co masz na talerzu

Sos do makaronu carbonara

Kalorie i wartości odżywcze

151
kaloriekcal na 100 g
Białko4,9 g
Węglowodany3,8 g
Tłuszcz13 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 151 kcal —
  • Białko 4,9 g 10%
  • Węglowodany 3,8 g 1%
  • Tłuszcz 13 g 17%
  • Tłuszcze nasycone 7,7 g 38%
  • Błonnik 1,3 g 5%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sód 340 mg 15%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 95 µg 11%
  • Witamina E 0,55 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacyna (B3) 0,6 mg 4%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,2 mg 4%
  • Witamina B6 0,12 mg 7%
  • Biotyna (B7) 1 µg 3%
  • Foliany (B9) 5 µg 1%

Składniki mineralne

  • Wapń 100 mg 8%
  • Żelazo 0,24 mg 1%
  • Magnez 7 mg 2%
  • Fosfor 126 mg 10%
  • Potas 80 mg 2%
  • Cynk 0,6 mg 5%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 11 µg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1514,9 g3,8 g13 g
50 g50 g762,5 g1,9 g6,5 g
150 g150 g2277,4 g5,7 g20 g
200 g200 g3029,8 g7,6 g26 g
250 g250 g37812 g9,5 g33 g

Pytania o produkt: Sos do makaronu carbonara

Ile kalorii ma 100 g produktu Sos do makaronu carbonara?

100 g produktu Sos do makaronu carbonara zawiera 151 kcal, w tym 4,9 g białka, 3,8 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sos do makaronu carbonara?

50 g produktu Sos do makaronu carbonara zawiera 76 kcal, w tym 2,5 g białka, 1,9 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sos do makaronu carbonara?

150 g produktu Sos do makaronu carbonara zawiera 227 kcal, w tym 7,4 g białka, 5,7 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sos do makaronu carbonara?

200 g produktu Sos do makaronu carbonara zawiera 302 kcal, w tym 9,8 g białka, 7,6 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sos do makaronu carbonara?

250 g produktu Sos do makaronu carbonara zawiera 378 kcal, w tym 12 g białka, 9,5 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 17-625 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika