Wiedz, co masz na talerzu
Sos beszamelowy
Kalorie i wartości odżywcze
ze śmietaną
178
kaloriekcal na 100 g
Białko2,6 g
Węglowodany4,9 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 178 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 4,9 g 2%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 9,2 g 46%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 2,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 2,6 g | 4,9 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 1,3 g | 2,5 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 3,9 g | 7,4 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 5,1 g | 9,8 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 6,4 g | 12 g | 41 g |
Podobne produkty
- Wegański sos beszamelowyz napojem sojowym79 kcal / 100 g
- Beszamel serowy122 kcal / 100 g
- Biały sos bazowyze śmietanką158 kcal / 100 g
- Biały sosz bulionem i śmietaną103 kcal / 100 g
- Sos śmietanowyz brązowego sosu bazowego97 kcal / 100 g
- Sos grzybowyz sosu beszamelowego78 kcal / 100 g
- Ziemniaki z beszamelem79 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos beszamelowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos beszamelowy?
100 g produktu Sos beszamelowy zawiera 178 kcal, w tym 2,6 g białka, 4,9 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos beszamelowy?
50 g produktu Sos beszamelowy zawiera 89 kcal, w tym 1,3 g białka, 2,5 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos beszamelowy?
150 g produktu Sos beszamelowy zawiera 267 kcal, w tym 3,9 g białka, 7,4 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos beszamelowy?
200 g produktu Sos beszamelowy zawiera 356 kcal, w tym 5,1 g białka, 9,8 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos beszamelowy?
250 g produktu Sos beszamelowy zawiera 445 kcal, w tym 6,4 g białka, 12 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X320363 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
