Wiedz, co masz na talerzu
Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze
żywność dla niemowląt
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 74 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 11 g —
- Sód 36 mg 2%
- Cholesterol 3 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 5 µg 1%
- Witamina C 33,9 mg 38%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,03 mg 0%
- Witamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,16 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
- Witamina B12 0,43 µg 18%
- Cholina 8,2 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 81 mg 6%
- Żelazo 0,2 mg 1%
- Magnez 10 mg 2%
- Fosfor 60 mg 5%
- Potas 137 mg 3%
- Cynk 0,14 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Selen 1,3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,4 g | 14 g | 0,8 g |
| 1 porcja | 31,5 g | 23 | 0,8 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 2 porcje | 63 g | 47 | 1,5 g | 9 g | 0,5 g |
| ½ porcji | 15,8 g | 12 | 0,4 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 3 porcje | 94,5 g | 70 | 2,3 g | 14 g | 0,8 g |
| 4 porcje | 126 g | 93 | 3 g | 18 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,2 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3,6 g | 21 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 4,8 g | 29 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6 g | 36 g | 2 g |
Podobne produkty
- Sok bananowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu dla niemowląt86 kcal / 100 g
- Jogurt owocowy mieszany przecieranyżywność dla niemowląt75 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt sok owoce mieszaneowoce mieszane47 kcal / 100 g
- Jogurt owocowy dla niemowlątz owocami, kaszka wielozbożowa i żelazo92 kcal / 100 g
- Deser dla niemowląt jogurt bananowyżywność dla niemowląt, przetarty78 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt sok pomarańcza i bananżywność dla niemowląt, sok50 kcal / 100 g
- Danie dla dzieci z mango i jogurtemz jogurtem naturalnym, bez cukru61 kcal / 100 g
- Owoce i jagody z jogurtem dla dzieciwzbogacone77 kcal / 100 g
- Deser dla niemowląt jogurt jagodowyżywność dla niemowląt, przetarty77 kcal / 100 g
- Sok śliwkowo-pomarańczowy dla niemowlątŻywność dla dzieci, sok, śliwka i pomarańcza70 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu
Ile kalorii ma 100 g produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu?
100 g produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu zawiera 74 kcal, w tym 2,4 g białka, 14 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (31,5 g) produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu?
1 porcja (31,5 g) produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu zawiera 23 kcal, w tym 0,8 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (63 g) produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu?
2 porcje (63 g) produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu zawiera 47 kcal, w tym 1,5 g białka, 9 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (15,8 g) produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu?
½ porcji (15,8 g) produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu zawiera 12 kcal, w tym 0,4 g białka, 2,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (94,5 g) produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu?
3 porcje (94,5 g) produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu zawiera 70 kcal, w tym 2,3 g białka, 14 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (126 g) produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu?
4 porcje (126 g) produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu zawiera 93 kcal, w tym 3 g białka, 18 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu?
50 g produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu zawiera 37 kcal, w tym 1,2 g białka, 7,1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu?
150 g produktu Sok wielowocowy z jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu zawiera 111 kcal, w tym 3,6 g białka, 21 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168091 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
