Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z pora
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, z marynatą octową
110
kaloriekcal na 100 g
Białko1,8 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 110 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 9 g 11%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 1,8 g | 4 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,9 g | 2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 2,8 g | 6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 3,7 g | 8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 4,6 g | 10 g | 22 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka z pora
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z pora?
100 g produktu Sałatka z pora zawiera 110 kcal, w tym 1,8 g białka, 4 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z pora?
50 g produktu Sałatka z pora zawiera 55 kcal, w tym 0,9 g białka, 2 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z pora?
150 g produktu Sałatka z pora zawiera 165 kcal, w tym 2,8 g białka, 6 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z pora?
200 g produktu Sałatka z pora zawiera 220 kcal, w tym 3,7 g białka, 8 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z pora?
250 g produktu Sałatka z pora zawiera 275 kcal, w tym 4,6 g białka, 10 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X147242 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
