Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka ryżowa
Kalorie i wartości odżywcze
z warzywami, z dodanym dressingiem
195
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 195 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 9 g 12%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 5,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3,8 g | 24 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,9 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 5,7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 7,6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 9,5 g | 59 g | 23 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka ryżowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka ryżowa?
100 g produktu Sałatka ryżowa zawiera 195 kcal, w tym 3,8 g białka, 24 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka ryżowa?
50 g produktu Sałatka ryżowa zawiera 98 kcal, w tym 1,9 g białka, 12 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka ryżowa?
150 g produktu Sałatka ryżowa zawiera 293 kcal, w tym 5,7 g białka, 35 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka ryżowa?
200 g produktu Sałatka ryżowa zawiera 390 kcal, w tym 7,6 g białka, 47 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka ryżowa?
250 g produktu Sałatka ryżowa zawiera 488 kcal, w tym 9,5 g białka, 59 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007800 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
