Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka jajeczna
Kalorie i wartości odżywcze
z pomidorami i marynatą octową
139
kaloriekcal na 100 g
Białko7 g
Węglowodany1,6 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 139 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 1,6 g 1%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 9%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,5 g | 0,8 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 11 g | 2,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 3,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 18 g | 3,9 g | 28 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka jajeczna
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka jajeczna?
100 g produktu Sałatka jajeczna zawiera 139 kcal, w tym 7 g białka, 1,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka jajeczna?
50 g produktu Sałatka jajeczna zawiera 70 kcal, w tym 3,5 g białka, 0,8 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka jajeczna?
150 g produktu Sałatka jajeczna zawiera 209 kcal, w tym 11 g białka, 2,3 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka jajeczna?
200 g produktu Sałatka jajeczna zawiera 278 kcal, w tym 14 g białka, 3,1 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka jajeczna?
250 g produktu Sałatka jajeczna zawiera 348 kcal, w tym 18 g białka, 3,9 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X1A5000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
