Wiedz, co masz na talerzu

Jajka po rosyjsku

Kalorie i wartości odżywcze

225

kaloriekcal na 100 g

Białko13 g

Węglowodany0,4 g

Tłuszcz19 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	225	13 g	0,4 g	19 g
50 g	50 g	113	6,3 g	0,2 g	9,6 g
150 g	150 g	338	19 g	0,6 g	29 g
200 g	200 g	450	25 g	0,7 g	38 g
250 g	250 g	563	32 g	0,9 g	48 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Jajka po rosyjsku?

100 g produktu Jajka po rosyjsku zawiera 225 kcal, w tym 13 g białka, 0,4 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Jajka po rosyjsku?

50 g produktu Jajka po rosyjsku zawiera 113 kcal, w tym 6,3 g białka, 0,2 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Jajka po rosyjsku?

150 g produktu Jajka po rosyjsku zawiera 338 kcal, w tym 19 g białka, 0,6 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Jajka po rosyjsku?

200 g produktu Jajka po rosyjsku zawiera 450 kcal, w tym 25 g białka, 0,7 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Jajka po rosyjsku?

250 g produktu Jajka po rosyjsku zawiera 563 kcal, w tym 32 g białka, 0,9 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y740540 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika