Wiedz, co masz na talerzu
Roastbeef, sliced
Kalorie i wartości odżywcze
118
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 1505 mg 65%
- Cholesterol 57 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2 µg 0%
- Witamina C 45 mg 50%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 3,6 mg 23%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,3 mg 6%
- Witamina B6 0,4 mg 24%
- Biotyna (B7) 1,2 µg 4%
- Foliany (B9) 9,1 µg 2%
- Witamina B12 1,7 µg 71%
- Cholina 43,9 mg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 4,9 mg 0%
- Żelazo 2,1 mg 12%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 193 mg 15%
- Potas 280 mg 6%
- Cynk 3,6 mg 33%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 6,7 µg 12%
- Jod 2,2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 33 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 237 | 43 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 296 | 54 g | 0 g | 8,8 g |
Podobne produkty
- Plastry pieczeni wołowejw plastrach125 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa w plastrachwędliny, gotowane116 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowaw stylu delikatesowym, pakowana, krojona115 kcal / 100 g
- Beef brisket soaked in brine275 kcal / 100 g
- Sausage beef salami383 kcal / 100 g
- Pork/beef sausage saveloy type274 kcal / 100 g
- Sausage liver sausage396 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Roastbeef, sliced
Ile kalorii ma 100 g produktu Roastbeef, sliced?
100 g produktu Roastbeef, sliced zawiera 118 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Roastbeef, sliced?
50 g produktu Roastbeef, sliced zawiera 59 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Roastbeef, sliced?
150 g produktu Roastbeef, sliced zawiera 177 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Roastbeef, sliced?
200 g produktu Roastbeef, sliced zawiera 237 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Roastbeef, sliced?
250 g produktu Roastbeef, sliced zawiera 296 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 828 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
