Wiedz, co masz na talerzu
Quiche Lorraine
Kalorie i wartości odżywcze
baked, with cake dough
307
kaloriekcal na 100 g
Białko9,1 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz24 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 307 kcal —
- Białko 9,1 g 18%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 24 g 30%
- Tłuszcze nasycone 12 g 62%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 490 mg 21%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 9,1 g | 15 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,6 g | 7,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 14 g | 22 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 18 g | 29 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 23 g | 36 g | 59 g |
Podobne produkty
- Cheese quichesavoury, baked, with cake dough302 kcal / 100 g
- Spinach quichebaked, with cake dough192 kcal / 100 g
- Tomato quichebaked, with cake dough174 kcal / 100 g
- Vegetable au gratinbaked58 kcal / 100 g
- Quiche cebulowypieczony, z ciastem ucieranym189 kcal / 100 g
- Rhubarb piehomemade, baked, with cake dough136 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Quiche Lorraine
Ile kalorii ma 100 g produktu Quiche Lorraine?
100 g produktu Quiche Lorraine zawiera 307 kcal, w tym 9,1 g białka, 15 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Quiche Lorraine?
50 g produktu Quiche Lorraine zawiera 154 kcal, w tym 4,6 g białka, 7,3 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Quiche Lorraine?
150 g produktu Quiche Lorraine zawiera 461 kcal, w tym 14 g białka, 22 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Quiche Lorraine?
200 g produktu Quiche Lorraine zawiera 614 kcal, w tym 18 g białka, 29 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Quiche Lorraine?
250 g produktu Quiche Lorraine zawiera 768 kcal, w tym 23 g białka, 36 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1541 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
