Wiedz, co masz na talerzu
quenelle z ryby w sosie
Kalorie i wartości odżywcze
w sosie, w puszce
135
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz8,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 135 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 8,5 g 11%
- Tłuszcze nasycone 4 g 20%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1 g —
- Sód 433 mg 19%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 3,8 g | 11 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,9 g | 5,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 5,7 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 7,6 g | 21 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 9,5 g | 26 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: quenelle z ryby w sosie
Ile kalorii ma 100 g produktu quenelle z ryby w sosie?
100 g produktu quenelle z ryby w sosie zawiera 135 kcal, w tym 3,8 g białka, 11 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu quenelle z ryby w sosie?
50 g produktu quenelle z ryby w sosie zawiera 68 kcal, w tym 1,9 g białka, 5,3 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu quenelle z ryby w sosie?
150 g produktu quenelle z ryby w sosie zawiera 203 kcal, w tym 5,7 g białka, 16 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu quenelle z ryby w sosie?
200 g produktu quenelle z ryby w sosie zawiera 270 kcal, w tym 7,6 g białka, 21 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu quenelle z ryby w sosie?
250 g produktu quenelle z ryby w sosie zawiera 338 kcal, w tym 9,5 g białka, 26 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 8932 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
