Wiedz, co masz na talerzu
Proso palczaste
Kalorie i wartości odżywcze
321
kaloriekcal na 100 g
Białko7,2 g
Węglowodany67 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 321 kcal —
- Białko 7,2 g 14%
- Węglowodany 67 g 24%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Błonnik 11 g 40%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,2 g | 67 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,6 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 11 g | 100 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 14 g | 134 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 18 g | 167 g | 4,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Proso palczaste
Ile kalorii ma 100 g produktu Proso palczaste?
100 g produktu Proso palczaste zawiera 321 kcal, w tym 7,2 g białka, 67 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Proso palczaste?
50 g produktu Proso palczaste zawiera 161 kcal, w tym 3,6 g białka, 33 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Proso palczaste?
150 g produktu Proso palczaste zawiera 482 kcal, w tym 11 g białka, 100 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Proso palczaste?
200 g produktu Proso palczaste zawiera 642 kcal, w tym 14 g białka, 134 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Proso palczaste?
250 g produktu Proso palczaste zawiera 803 kcal, w tym 18 g białka, 167 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: IFCT (India) A010 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
