Wiedz, co masz na talerzu
południowoamerykański kulbin srebrzysty
Kalorie i wartości odżywcze
słodkowodny, gotowany, bez oleju, niesolony
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 116 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,2 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 33 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 44 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 55 g | 0 g | 7,9 g |
Podobne produkty
- Kulbinryba morska, gotowana, bez oleju, niesolona116 kcal / 100 g
- Biała ryba morskagotowana, odsączona, bez oleju, bez soli125 kcal / 100 g
- Filet z ryby słodkowodnejgotowany, bez oleju, niesolony, Brazylia130 kcal / 100 g
- Kulbin w sosie pomidorowymryba morska, gotowana, pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona98 kcal / 100 g
Pytania o produkt: południowoamerykański kulbin srebrzysty
Ile kalorii ma 100 g produktu południowoamerykański kulbin srebrzysty?
100 g produktu południowoamerykański kulbin srebrzysty zawiera 116 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu południowoamerykański kulbin srebrzysty?
50 g produktu południowoamerykański kulbin srebrzysty zawiera 58 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu południowoamerykański kulbin srebrzysty?
150 g produktu południowoamerykański kulbin srebrzysty zawiera 174 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu południowoamerykański kulbin srebrzysty?
200 g produktu południowoamerykański kulbin srebrzysty zawiera 232 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu południowoamerykański kulbin srebrzysty?
250 g produktu południowoamerykański kulbin srebrzysty zawiera 290 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0088E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika