Wiedz, co masz na talerzu
Polędwiczka wieprzowa
Kalorie i wartości odżywcze
marynowana, grillowana, z pomarańczą
156
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0,4 g
Tłuszcz4,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 156 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 0,4 g 0%
- Tłuszcz 4,2 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 29 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 0,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 44 g | 0,6 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 58 g | 0,8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 73 g | 1 g | 11 g |
Podobne produkty
- Medaliony z polędwiczki wieprzowejmarynowane, grillowane172 kcal / 100 g
- Medalion z polędwicy wieprzowejgrillowany128 kcal / 100 g
- Schab wieprzowyczęść przednia, marynowana, grillowana258 kcal / 100 g
- Pieczeń z polędwicy wieprzowejgotowane198 kcal / 100 g
- Polędwica wołowamarynowany, pieczony w piekarniku150 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowaświeże, chude mięso i tłuszcz, ugotowane, grillowane201 kcal / 100 g
- Karkówka wieprzowamarynowana, grillowana262 kcal / 100 g
- Steki wieprzowez grilla, chude194 kcal / 100 g
- Medalion z polędwiczki wieprzowejgłęboko mrożony, pieczony bez tłuszczu (w piekarniku)144 kcal / 100 g
- Stek wieprzowykarkówka, marynowane, z grilla312 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwiczka wieprzowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwiczka wieprzowa?
100 g produktu Polędwiczka wieprzowa zawiera 156 kcal, w tym 29 g białka, 0,4 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwiczka wieprzowa?
50 g produktu Polędwiczka wieprzowa zawiera 78 kcal, w tym 15 g białka, 0,2 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwiczka wieprzowa?
150 g produktu Polędwiczka wieprzowa zawiera 234 kcal, w tym 44 g białka, 0,6 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwiczka wieprzowa?
200 g produktu Polędwiczka wieprzowa zawiera 312 kcal, w tym 58 g białka, 0,8 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwiczka wieprzowa?
250 g produktu Polędwiczka wieprzowa zawiera 390 kcal, w tym 73 g białka, 1 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y311132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
