Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica jagnięca
Kalorie i wartości odżywcze
pieczony bez tłuszczu
149
kaloriekcal na 100 g
Białko31 g
Węglowodany0,2 g
Tłuszcz2,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 149 kcal —
- Białko 31 g 62%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 31 g | 0,2 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 16 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 47 g | 0,3 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 62 g | 0,4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 78 g | 0,5 g | 6,3 g |
Podobne produkty
- Polędwica wołowapieczony bez tłuszczu138 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowapieczone bez tłuszczu147 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z comberkasmażona bez tłuszczu, w piekarniku293 kcal / 100 g
- Kawałek polędwicy jagnięcejpieczone, chude i tłuste303 kcal / 100 g
- Stek z filetu baraniegosmażony bez tłuszczu (w piekarniku)146 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięce z lędźwipieczone, chude i tłuste359 kcal / 100 g
- Rostbefbez tłuszczu, grillowany, z masłem, z solą243 kcal / 100 g
- Comber jagnięcychude, surowe119 kcal / 100 g
- Lędźwina jagnięcamięso chude i tłuszcz oddzielne, przycięte do 3 mm tłuszczu, choice, gotowane, pieczone290 kcal / 100 g
- Pieczeń z rostbefulędźwie, bez kości, chude i tłuste, przycięcie 3 mm (1/8), ugotowane, pieczone241 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica jagnięca
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica jagnięca?
100 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 149 kcal, w tym 31 g białka, 0,2 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica jagnięca?
50 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 75 kcal, w tym 16 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica jagnięca?
150 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 224 kcal, w tym 47 g białka, 0,3 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica jagnięca?
200 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 298 kcal, w tym 62 g białka, 0,4 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica jagnięca?
250 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 373 kcal, w tym 78 g białka, 0,5 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.488 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
