Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych
Kalorie i wartości odżywcze
nie wzbogacane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 309 kcal —
- Białko 15 g 30%
- Węglowodany 35 g 13%
- Tłuszcz 5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 34 g 120%
- Cukry 8,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 15 g | 35 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 7,4 g | 17 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 22 g | 52 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 30 g | 69 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 37 g | 86 g | 13 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymiz dodatkiem witamin B2, B3, B6, folianów, Fe i Zn353 kcal / 100 g
- Ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicybez dodatku cukru, niewzbogacone349 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe All-Bran z otrębami pszennymiwzbogacone, np.364 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z ekspandowanej pszenicy pełnoziarnistejbez dodatku cukru i soli, niewzbogacone338 kcal / 100 g
- Ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicy i otrębówz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza364 kcal / 100 g
- Miodowe ekspandowane płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicynie wzbogacone366 kcal / 100 g
- Zwykłe płatki śniadaniowe bogate w błonnikniewzbogacone368 kcal / 100 g
- Miodowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżniewzbogacone356 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych?
100 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych zawiera 309 kcal, w tym 15 g białka, 35 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych?
50 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych zawiera 155 kcal, w tym 7,4 g białka, 17 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych?
150 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych zawiera 464 kcal, w tym 22 g białka, 52 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych?
200 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych zawiera 618 kcal, w tym 30 g białka, 69 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych?
250 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych zawiera 773 kcal, w tym 37 g białka, 86 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010408 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
