Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych
Kalorie i wartości odżywcze
dodane witaminy B1, B2, B3 i foliany, żelazo
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 340 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 56 g 20%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 19 g 69%
- Cukry 13 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 13 g | 56 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 6,6 g | 28 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 20 g | 84 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 26 g | 112 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 33 g | 140 g | 6,5 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymiz dodatkiem witamin B2, B3, B6, folianów, Fe i Zn353 kcal / 100 g
- Ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicy i otrębówz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza364 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z otrębów pszennychrodzynki sułtańskie, dodane witaminy B2, B3, B6 i foliany, żelazo i cynk332 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste herbatniki śniadaniowez dodatkiem witamin B1, B2 i B3, folianów i żelaza339 kcal / 100 g
- Wielozbożowe ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, E, folianów i żelaza382 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóżz dodatkiem witamin B2, B3, B6 oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku371 kcal / 100 g
- Ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyo zwiększonej zawartości białka, z dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza, intensywnie słodzone368 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe All-Bran z otrębami pszennymiwzbogacone, np.364 kcal / 100 g
- Miodowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3 i folianów oraz żelaza391 kcal / 100 g
- Miodowe ekspandowane płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza385 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych?
100 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych zawiera 340 kcal, w tym 13 g białka, 56 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych?
50 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych zawiera 170 kcal, w tym 6,6 g białka, 28 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych?
150 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych zawiera 510 kcal, w tym 20 g białka, 84 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych?
200 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych zawiera 680 kcal, w tym 26 g białka, 112 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych?
250 g produktu Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennych zawiera 850 kcal, w tym 33 g białka, 140 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F001827 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
