Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi
Kalorie i wartości odżywcze
z dodatkiem witamin B2, B3, B6, folianów, Fe i Zn
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 353 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 58 g 21%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 19 g 69%
- Cukry 11 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12 g | 58 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,1 g | 29 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 18 g | 88 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 24 g | 117 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 31 g | 146 g | 9 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi miodem i migdałamiz dodatkiem witamin B2, B3, B6, folianów, Fe i Zn372 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi i sułtankamiz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i Fe338 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z otrębów pszennychrodzynki sułtańskie, dodane witaminy B2, B3, B6 i foliany, żelazo i cynk332 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z granulek otrębów pszennychdodane witaminy B2, B3, B6 i foliany, żelazo i cynk322 kcal / 100 g
- Ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicy i otrębówz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza364 kcal / 100 g
- Miodowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3 i folianów oraz żelaza391 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe All-Bran z otrębami pszennymiwzbogacone, np.364 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste herbatniki śniadaniowez dodatkiem witamin B1, B2 i B3, folianów i żelaza339 kcal / 100 g
- Specjalne wzbogacone pełnoziarniste płatki śniadaniowenp.384 kcal / 100 g
- Wielozbożowe ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, E, folianów i żelaza382 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi?
100 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi zawiera 353 kcal, w tym 12 g białka, 58 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi?
50 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi zawiera 177 kcal, w tym 6,1 g białka, 29 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi?
150 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi zawiera 530 kcal, w tym 18 g białka, 88 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi?
200 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi zawiera 706 kcal, w tym 24 g białka, 117 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi?
250 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi zawiera 883 kcal, w tym 31 g białka, 146 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F001818 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
