Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych
Kalorie i wartości odżywcze
rodzynki sułtańskie, dodane witaminy B2, B3, B6 i foliany, żelazo i cynk
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 332 kcal —
- Białko 9,8 g 20%
- Węglowodany 63 g 23%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 15 g 53%
- Cukry 25 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9,8 g | 63 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,9 g | 32 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 15 g | 95 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 20 g | 127 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 25 g | 158 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymi i sułtankamiz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i Fe338 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z otrębami pszennymiz dodatkiem witamin B2, B3, B6, folianów, Fe i Zn353 kcal / 100 g
- Ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicy i otrębówz dodatkiem witamin B1, B2, B3, folianów i żelaza364 kcal / 100 g
- Miodowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3 i folianów oraz żelaza391 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe All-Bran z otrębami pszennymiwzbogacone, np.364 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste herbatniki śniadaniowez dodatkiem witamin B1, B2 i B3, folianów i żelaza339 kcal / 100 g
- Wielozbożowe ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, E, folianów i żelaza382 kcal / 100 g
- Specjalne wzbogacone pełnoziarniste płatki śniadaniowenp.384 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż o smaku owocowymz dodatkiem witamin B2, B3, B6 i folianów, żelaza i cynku392 kcal / 100 g
- Specjalne pełnoziarniste płatki śniadaniowenp.384 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych?
100 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych zawiera 332 kcal, w tym 9,8 g białka, 63 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych?
50 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych zawiera 166 kcal, w tym 4,9 g białka, 32 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych?
150 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych zawiera 498 kcal, w tym 15 g białka, 95 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych?
200 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych zawiera 664 kcal, w tym 20 g białka, 127 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych?
250 g produktu Płatki śniadaniowe z otrębów pszennych zawiera 830 kcal, w tym 25 g białka, 158 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F001823 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
