Wiedz, co masz na talerzu
Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci
Kalorie i wartości odżywcze
junior
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 51 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 6 g 2%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 13 mg 1%
- Cholesterol 5 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 138 µg 15%
- Witamina C 1,7 mg 2%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,24 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,55 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,16 mg 3%
- Witamina B6 0,04 mg 3%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0,16 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 0,34 mg 2%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 49 mg 4%
- Potas 95 mg 2%
- Cynk 0,22 mg 2%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,1 g | 6 g | 1,7 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 14 | 0,6 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 29 | 1,2 g | 3,4 g | 1 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 7 | 0,3 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 43 | 1,8 g | 5,1 g | 1,4 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 58 | 2,4 g | 6,8 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,1 g | 3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,2 g | 9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,2 g | 12 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5,3 g | 15 g | 4,3 g |
Podobne produkty
- Obiadek z indykiem i warzywami dla dziecijunior53 kcal / 100 g
- Warzywa i wołowina dla niemowlątżywność dla niemowląt, obiad, junior77 kcal / 100 g
- Żywność dla dzieci jagnięcina z owocamiżywność dla dzieci, obiad, jagnięcina z owocami127 kcal / 100 g
- Obiad z kurczakiem makaronem i warzywami dla dziecijunior64 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt z jagnięcinążywność dla niemowląt, mięso, jagnięcina, junior112 kcal / 100 g
- Obiadek z indykiem makaronem i warzywami dla dziecijunior52 kcal / 100 g
- Danie dla niemowląt z warzywamiżywność dla niemowląt, obiad, junior34 kcal / 100 g
- Warzywa i kurczak dla niemowlątżywność dla niemowląt, obiad, junior53 kcal / 100 g
- Obiad z kurczakiem i warzywami dla dzieciprzetarte59 kcal / 100 g
- Przetarte warzywa i wołowina dla niemowlątżywność dla niemowląt, obiad, przetarte77 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci
Ile kalorii ma 100 g produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci?
100 g produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci zawiera 51 kcal, w tym 2,1 g białka, 6 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci?
1 porcja (28,4 g) produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci zawiera 14 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci?
2 porcje (56,7 g) produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci zawiera 29 kcal, w tym 1,2 g białka, 3,4 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci?
½ porcji (14,2 g) produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci zawiera 7 kcal, w tym 0,3 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci?
3 porcje (85,1 g) produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci zawiera 43 kcal, w tym 1,8 g białka, 5,1 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci?
4 porcje (113,4 g) produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci zawiera 58 kcal, w tym 2,4 g białka, 6,8 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci?
50 g produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci zawiera 26 kcal, w tym 1,1 g białka, 3 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci?
150 g produktu Obiadek z jagnięciną i warzywami dla dzieci zawiera 77 kcal, w tym 3,2 g białka, 9 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172262 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
