Wiedz, co masz na talerzu
Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci
Kalorie i wartości odżywcze
junior
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 52 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 6,5 g 2%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Sód 17 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 50 µg 6%
- Witamina C 0,8 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,3 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,22 mg 4%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,12 µg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 32 mg 2%
- Żelazo 0,26 mg 1%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 29 mg 2%
- Potas 73 mg 2%
- Cynk 0,3 mg 3%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,8 g | 6,5 g | 1,5 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 15 | 0,5 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 29 | 1 g | 3,7 g | 0,9 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 7 | 0,3 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 44 | 1,5 g | 5,5 g | 1,3 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 59 | 2 g | 7,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,9 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,7 g | 9,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,6 g | 13 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,5 g | 16 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Obiadek z indykiem i warzywami dla dziecijunior53 kcal / 100 g
- Obiad z kurczakiem makaronem i warzywami dla dziecijunior64 kcal / 100 g
- Obiadek dla niemowląt z makaronem i kurczakiemjunior74 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt indyk i ryżżywność dla niemowląt, obiad, junior56 kcal / 100 g
- Przetarty obiad dla dzieci z indykiem i warzywamiprzetarte48 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt obiad makaron z wołowiną juniorstarsze niemowlę57 kcal / 100 g
- Warzywa i kurczak dla niemowlątżywność dla niemowląt, obiad, junior53 kcal / 100 g
- Warzywa i wołowina dla niemowlątżywność dla niemowląt, obiad, junior77 kcal / 100 g
- Danie dla niemowląt spaghetti z pomidorami i mięsemżywność dla niemowląt, obiad, spaghetti z pomidorami i mięsem, junior68 kcal / 100 g
- Danie dla niemowląt z warzywamiżywność dla niemowląt, obiad, junior34 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci
Ile kalorii ma 100 g produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
100 g produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 52 kcal, w tym 1,8 g białka, 6,5 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
1 porcja (28,4 g) produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 15 kcal, w tym 0,5 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
2 porcje (56,7 g) produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 29 kcal, w tym 1 g białka, 3,7 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
½ porcji (14,2 g) produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 7 kcal, w tym 0,3 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
3 porcje (85,1 g) produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 44 kcal, w tym 1,5 g białka, 5,5 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
4 porcje (113,4 g) produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 59 kcal, w tym 2 g białka, 7,4 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
50 g produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 26 kcal, w tym 0,9 g białka, 3,3 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci?
150 g produktu Obiadek z indykiem, makaronem i warzywami dla dzieci zawiera 78 kcal, w tym 2,7 g białka, 9,8 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172268 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
