Wiedz, co masz na talerzu
Nektar z guawy
Kalorie i wartości odżywcze
ze sukralozą, konserwowy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 48 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 10 g —
- Sód 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2 µg 0%
- Witamina C 21,3 mg 24%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,06 mg 0%
- Witamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 0%
- Niacyna (B3) 0,17 mg 1%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 1,1 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 8 mg 1%
- Żelazo 0,54 mg 3%
- Magnez 2 mg 0%
- Fosfor 3 mg 0%
- Potas 33 mg 1%
- Cynk 0,02 mg 0%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 porcja | 335 g | 161 | 1 g | 41 g | 0,2 g |
| 2 porcje | 670 g | 322 | 2 g | 81 g | 0,5 g |
| ½ porcji | 167,5 g | 80 | 0,5 g | 20 g | 0,1 g |
| 3 porcje | 1005 g | 482 | 3 g | 122 g | 0,7 g |
| 4 porcje | 1340 g | 643 | 4 g | 162 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 6,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,5 g | 18 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0,6 g | 24 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0,8 g | 30 g | 0,2 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Nektar z guawy
Ile kalorii ma 100 g produktu Nektar z guawy?
100 g produktu Nektar z guawy zawiera 48 kcal, w tym 0,3 g białka, 12 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (335 g) produktu Nektar z guawy?
1 porcja (335 g) produktu Nektar z guawy zawiera 161 kcal, w tym 1 g białka, 41 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (670 g) produktu Nektar z guawy?
2 porcje (670 g) produktu Nektar z guawy zawiera 322 kcal, w tym 2 g białka, 81 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (167,5 g) produktu Nektar z guawy?
½ porcji (167,5 g) produktu Nektar z guawy zawiera 80 kcal, w tym 0,5 g białka, 20 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (1005 g) produktu Nektar z guawy?
3 porcje (1005 g) produktu Nektar z guawy zawiera 482 kcal, w tym 3 g białka, 122 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1340 g) produktu Nektar z guawy?
4 porcje (1340 g) produktu Nektar z guawy zawiera 643 kcal, w tym 4 g białka, 162 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nektar z guawy?
50 g produktu Nektar z guawy zawiera 24 kcal, w tym 0,2 g białka, 6,1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nektar z guawy?
150 g produktu Nektar z guawy zawiera 72 kcal, w tym 0,5 g białka, 18 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168210 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
