Wiedz, co masz na talerzu

Nasiona amarantusa jasnobrązowego

Kalorie i wartości odżywcze

356

kaloriekcal na 100 g

Białko13 g

Węglowodany61 g

Tłuszcz5,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	356	13 g	62 g	5,6 g
50 g	50 g	178	6,6 g	31 g	2,8 g
150 g	150 g	534	20 g	92 g	8,3 g
200 g	200 g	712	27 g	123 g	11 g
250 g	250 g	890	33 g	154 g	14 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Nasiona amarantusa jasnobrązowego?

100 g produktu Nasiona amarantusa jasnobrązowego zawiera 356 kcal, w tym 13 g białka, 62 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Nasiona amarantusa jasnobrązowego?

50 g produktu Nasiona amarantusa jasnobrązowego zawiera 178 kcal, w tym 6,6 g białka, 31 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Nasiona amarantusa jasnobrązowego?

150 g produktu Nasiona amarantusa jasnobrązowego zawiera 534 kcal, w tym 20 g białka, 92 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Nasiona amarantusa jasnobrązowego?

200 g produktu Nasiona amarantusa jasnobrązowego zawiera 712 kcal, w tym 27 g białka, 123 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Nasiona amarantusa jasnobrązowego?

250 g produktu Nasiona amarantusa jasnobrązowego zawiera 890 kcal, w tym 33 g białka, 154 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Źródło: IFCT (India) A002 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika