Wiedz, co masz na talerzu
Musaka
Kalorie i wartości odżywcze
z mięsem mielonym
147
kaloriekcal na 100 g
Białko6,7 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz8,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 147 kcal —
- Białko 6,7 g 13%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 8,2 g 11%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 6,7 g | 11 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,4 g | 5,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 10 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 13 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 17 g | 27 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Musaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Musaka?
100 g produktu Musaka zawiera 147 kcal, w tym 6,7 g białka, 11 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Musaka?
50 g produktu Musaka zawiera 74 kcal, w tym 3,4 g białka, 5,4 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Musaka?
150 g produktu Musaka zawiera 221 kcal, w tym 10 g białka, 16 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Musaka?
200 g produktu Musaka zawiera 294 kcal, w tym 13 g białka, 22 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Musaka?
250 g produktu Musaka zawiera 368 kcal, w tym 17 g białka, 27 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.250 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
