Wiedz, co masz na talerzu

Mus owocowy

Kalorie i wartości odżywcze

z serykiem wiejskim, z cukrem/cukrami, schłodzony

144
kaloriekcal na 100 g
Białko5 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz7,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 144 kcal —
  • Białko 5 g 10%
  • Węglowodany 14 g 5%
  • Tłuszcz 7,4 g 9%
  • Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 12 g —
  • Sód 47,8 mg 2%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 84,2 µg 9%
  • Witamina D 1,1 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacyna (B3) 0,14 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,23 mg 5%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Foliany (B9) 8,5 µg 2%
  • Witamina B12 0,04 µg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 120 mg 9%
  • Żelazo 0,3 mg 2%
  • Magnez 7,9 mg 2%
  • Fosfor 13,8 mg 1%
  • Potas 72,5 mg 2%
  • Cynk 0,3 mg 3%
  • Jod 19 µg 13%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1445 g14 g7,4 g
50 g50 g722,5 g7,2 g3,7 g
150 g150 g2167,5 g22 g11 g
200 g200 g28810 g29 g15 g
250 g250 g36013 g36 g19 g

Pytania o produkt: Mus owocowy

Ile kalorii ma 100 g produktu Mus owocowy?

100 g produktu Mus owocowy zawiera 144 kcal, w tym 5 g białka, 14 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mus owocowy?

50 g produktu Mus owocowy zawiera 72 kcal, w tym 2,5 g białka, 7,2 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mus owocowy?

150 g produktu Mus owocowy zawiera 216 kcal, w tym 7,5 g białka, 22 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mus owocowy?

200 g produktu Mus owocowy zawiera 288 kcal, w tym 10 g białka, 29 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mus owocowy?

250 g produktu Mus owocowy zawiera 360 kcal, w tym 13 g białka, 36 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 39250 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika