Wiedz, co masz na talerzu
Mleko zsiadłe smakowe
Kalorie i wartości odżywcze
z dżemem, 1% tłuszczu, o obniżonej zawartości laktozy
65
kaloriekcal na 100 g
Białko2,6 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz0,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 65 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 11 g —
- Sód 39,6 mg 2%
- Cholesterol 5,6 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 6,8 µg 1%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 0,02 µg 0%
- Witamina E 0,11 mg 1%
- Witamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 0,12 mg 1%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 5,5 µg 1%
- Witamina B12 0,1 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 97,2 mg 7%
- Żelazo 0,1 mg 1%
- Magnez 11,2 mg 3%
- Fosfor 73,8 mg 6%
- Potas 254 mg 5%
- Cynk 0,35 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 13,8 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,9 g | 17 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,1 g | 23 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6,4 g | 29 g | 2,1 g |
Podobne produkty
- Mleko fermentowane o smaku dżemu1% tłuszczu, bez laktozy, częściowo słodzone sztucznymi substancjami słodzącymi51 kcal / 100 g
- Mleko fermentowane smakowe2% tłuszczu, o niskiej zawartości laktozy87 kcal / 100 g
- Naturalne mleko fermentowane1% tłuszczu, bez laktozy41 kcal / 100 g
- Półtłuste mleko fermentowane0,1% tłuszczu, borówki i maliny, BioQ56 kcal / 100 g
- Twaróg smakowybeztłuszczowy, słodzony sztucznie, bez laktozy65 kcal / 100 g
- Twaróg lub specjał mlecznysmakowy, 2-3% tłuszczu, z cukrem99 kcal / 100 g
- Jogurt pitny smakowy1% tłuszczu59 kcal / 100 g
- Jogurt niskotłuszczowymin. 1,5 % do maks. 1,8 % tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony, bez laktozy81 kcal / 100 g
- Twarożek quark lub specjał mleczny z owocami2-3% tłuszczu, z cukrami98 kcal / 100 g
- Jam yoghurtwith jam, fat 2%, low-lactose, 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko zsiadłe smakowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko zsiadłe smakowe?
100 g produktu Mleko zsiadłe smakowe zawiera 65 kcal, w tym 2,6 g białka, 11 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko zsiadłe smakowe?
50 g produktu Mleko zsiadłe smakowe zawiera 33 kcal, w tym 1,3 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko zsiadłe smakowe?
150 g produktu Mleko zsiadłe smakowe zawiera 98 kcal, w tym 3,9 g białka, 17 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mleko zsiadłe smakowe?
200 g produktu Mleko zsiadłe smakowe zawiera 130 kcal, w tym 5,1 g białka, 23 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mleko zsiadłe smakowe?
250 g produktu Mleko zsiadłe smakowe zawiera 163 kcal, w tym 6,4 g białka, 29 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 636 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
