Wiedz, co masz na talerzu
Mieszanka ryżu z dzikim ryżem
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
360
kaloriekcal na 100 g
Białko9,6 g
Węglowodany73 g
Tłuszcz2,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 360 kcal —
- Białko 9,6 g 19%
- Węglowodany 73 g 27%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 4 g 14%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 9,6 g | 73 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,8 g | 37 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 14 g | 110 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 19 g | 147 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 24 g | 184 g | 5,7 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Mieszanka ryżu z dzikim ryżem
Ile kalorii ma 100 g produktu Mieszanka ryżu z dzikim ryżem?
100 g produktu Mieszanka ryżu z dzikim ryżem zawiera 360 kcal, w tym 9,6 g białka, 73 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mieszanka ryżu z dzikim ryżem?
50 g produktu Mieszanka ryżu z dzikim ryżem zawiera 180 kcal, w tym 4,8 g białka, 37 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mieszanka ryżu z dzikim ryżem?
150 g produktu Mieszanka ryżu z dzikim ryżem zawiera 540 kcal, w tym 14 g białka, 110 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mieszanka ryżu z dzikim ryżem?
200 g produktu Mieszanka ryżu z dzikim ryżem zawiera 720 kcal, w tym 19 g białka, 147 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mieszanka ryżu z dzikim ryżem?
250 g produktu Mieszanka ryżu z dzikim ryżem zawiera 900 kcal, w tym 24 g białka, 184 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) C354100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
