Wiedz, co masz na talerzu

Mieszanka owoców morza

Kalorie i wartości odżywcze

gotowane, do dań mieszanych

107

kaloriekcal na 100 g

Białko21 g

Węglowodany1,1 g

Tłuszcz2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	107	21 g	1,1 g	2 g
50 g	50 g	54	10 g	0,6 g	1 g
150 g	150 g	161	31 g	1,7 g	3 g
200 g	200 g	214	42 g	2,2 g	4 g
250 g	250 g	268	52 g	2,8 g	5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mieszanka owoców morza?

100 g produktu Mieszanka owoców morza zawiera 107 kcal, w tym 21 g białka, 1,1 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mieszanka owoców morza?

50 g produktu Mieszanka owoców morza zawiera 54 kcal, w tym 10 g białka, 0,6 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mieszanka owoców morza?

150 g produktu Mieszanka owoców morza zawiera 161 kcal, w tym 31 g białka, 1,7 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mieszanka owoców morza?

200 g produktu Mieszanka owoców morza zawiera 214 kcal, w tym 42 g białka, 2,2 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mieszanka owoców morza?

250 g produktu Mieszanka owoców morza zawiera 268 kcal, w tym 52 g białka, 2,8 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F010661 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika