Wiedz, co masz na talerzu
Mangostan
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
67
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 67 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 14 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 21 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,2 g | 28 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,5 g | 35 g | 1,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Mangostan
Ile kalorii ma 100 g produktu Mangostan?
100 g produktu Mangostan zawiera 67 kcal, w tym 0,6 g białka, 14 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mangostan?
50 g produktu Mangostan zawiera 34 kcal, w tym 0,3 g białka, 7,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mangostan?
150 g produktu Mangostan zawiera 101 kcal, w tym 0,9 g białka, 21 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mangostan?
200 g produktu Mangostan zawiera 134 kcal, w tym 1,2 g białka, 28 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mangostan?
250 g produktu Mangostan zawiera 168 kcal, w tym 1,5 g białka, 35 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) F564100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
