Wiedz, co masz na talerzu

Mangostan

Kalorie i wartości odżywcze

obrany, surowy

kaloriekcal na 100 g

Białko0,6 g

Węglowodany17 g

Tłuszcz0,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	76	0,6 g	17 g	0,6 g
50 g	50 g	38	0,3 g	8,4 g	0,3 g
150 g	150 g	114	0,9 g	25 g	0,9 g
200 g	200 g	152	1,2 g	34 g	1,2 g
250 g	250 g	190	1,5 g	42 g	1,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mangostan?

100 g produktu Mangostan zawiera 76 kcal, w tym 0,6 g białka, 17 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mangostan?

50 g produktu Mangostan zawiera 38 kcal, w tym 0,3 g białka, 8,4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mangostan?

150 g produktu Mangostan zawiera 114 kcal, w tym 0,9 g białka, 25 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mangostan?

200 g produktu Mangostan zawiera 152 kcal, w tym 1,2 g białka, 34 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mangostan?

250 g produktu Mangostan zawiera 190 kcal, w tym 1,5 g białka, 42 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F010967 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika