Wiedz, co masz na talerzu

Mandioca crua

Kalorie i wartości odżywcze

145

kaloriekcal na 100 g

Białko1 g

Węglowodany34 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	145	1 g	34 g	0,3 g
50 g	50 g	73	0,5 g	17 g	0,2 g
150 g	150 g	218	1,5 g	51 g	0,5 g
200 g	200 g	290	2 g	68 g	0,6 g
250 g	250 g	363	2,5 g	85 g	0,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mandioca crua?

100 g produktu Mandioca crua zawiera 145 kcal, w tym 1 g białka, 34 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mandioca crua?

50 g produktu Mandioca crua zawiera 73 kcal, w tym 0,5 g białka, 17 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mandioca crua?

150 g produktu Mandioca crua zawiera 218 kcal, w tym 1,5 g białka, 51 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mandioca crua?

200 g produktu Mandioca crua zawiera 290 kcal, w tym 2 g białka, 68 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mandioca crua?

250 g produktu Mandioca crua zawiera 363 kcal, w tym 2,5 g białka, 85 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Źródło: portfir 1900000058 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika