Wiedz, co masz na talerzu
Batata cozida
Kalorie i wartości odżywcze
59
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 59 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 12 g 5%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1,5 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,8 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2,3 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 3,8 g | 31 g | 0 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Batata cozida
Ile kalorii ma 100 g produktu Batata cozida?
100 g produktu Batata cozida zawiera 59 kcal, w tym 1,5 g białka, 12 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Batata cozida?
50 g produktu Batata cozida zawiera 30 kcal, w tym 0,8 g białka, 6,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Batata cozida?
150 g produktu Batata cozida zawiera 89 kcal, w tym 2,3 g białka, 19 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Batata cozida?
200 g produktu Batata cozida zawiera 118 kcal, w tym 3 g białka, 25 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Batata cozida?
250 g produktu Batata cozida zawiera 148 kcal, w tym 3,8 g białka, 31 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: portfir 586 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
