Wiedz, co masz na talerzu
Batata assada no forno
Kalorie i wartości odżywcze
159
kaloriekcal na 100 g
Białko3,2 g
Węglowodany25 g
Tłuszcz4,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 159 kcal —
- Białko 3,2 g 6%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 4,8 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 3,2 g | 25 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1,6 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 4,8 g | 37 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 6,4 g | 50 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 8 g | 62 g | 12 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Batata assada no forno
Ile kalorii ma 100 g produktu Batata assada no forno?
100 g produktu Batata assada no forno zawiera 159 kcal, w tym 3,2 g białka, 25 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Batata assada no forno?
50 g produktu Batata assada no forno zawiera 80 kcal, w tym 1,6 g białka, 12 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Batata assada no forno?
150 g produktu Batata assada no forno zawiera 239 kcal, w tym 4,8 g białka, 37 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Batata assada no forno?
200 g produktu Batata assada no forno zawiera 318 kcal, w tym 6,4 g białka, 50 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Batata assada no forno?
250 g produktu Batata assada no forno zawiera 398 kcal, w tym 8 g białka, 62 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: portfir 587 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
