Wiedz, co masz na talerzu
Makaron orkiszowy
Kalorie i wartości odżywcze
bez jajek, gotowany
149
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany29 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 149 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 29 g 10%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 2,9 g 10%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,8 g | 29 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,9 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,7 g | 43 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 57 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 72 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Makaron orkiszowy jajecznygotowany139 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty makaron orkiszowy jajecznygotowany125 kcal / 100 g
- Makaron z pełnego ziarna orkiszubez jajek, ugotowany127 kcal / 100 g
- Makaron z pełnego ziarna orkiszu z jajkiemsurowy353 kcal / 100 g
- Świeży makaron bez jajekświeży, gotowany82 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty makaron jajecznygotowany125 kcal / 100 g
- Pszenica orkiszgotowana z solą135 kcal / 100 g
- Ziarna orkiszugotowane177 kcal / 100 g
- Orkiszcooked127 kcal / 100 g
- Grubo mielona orkiszowa kaszagotowana51 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron orkiszowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron orkiszowy?
100 g produktu Makaron orkiszowy zawiera 149 kcal, w tym 5,8 g białka, 29 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron orkiszowy?
50 g produktu Makaron orkiszowy zawiera 75 kcal, w tym 2,9 g białka, 14 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron orkiszowy?
150 g produktu Makaron orkiszowy zawiera 224 kcal, w tym 8,7 g białka, 43 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron orkiszowy?
200 g produktu Makaron orkiszowy zawiera 298 kcal, w tym 12 g białka, 57 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron orkiszowy?
250 g produktu Makaron orkiszowy zawiera 373 kcal, w tym 15 g białka, 72 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) E632032 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
