Wiedz, co masz na talerzu

Ligawa wieprzowa

Kalorie i wartości odżywcze

surowa

115

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Węglowodany0,2 g

Tłuszcz2,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	115	22 g	0,2 g	2,8 g
50 g	50 g	58	11 g	0,1 g	1,4 g
150 g	150 g	173	34 g	0,3 g	4,2 g
200 g	200 g	230	45 g	0,4 g	5,6 g
250 g	250 g	288	56 g	0,5 g	7 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ligawa wieprzowa?

100 g produktu Ligawa wieprzowa zawiera 115 kcal, w tym 22 g białka, 0,2 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ligawa wieprzowa?

50 g produktu Ligawa wieprzowa zawiera 58 kcal, w tym 11 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ligawa wieprzowa?

150 g produktu Ligawa wieprzowa zawiera 173 kcal, w tym 34 g białka, 0,3 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ligawa wieprzowa?

200 g produktu Ligawa wieprzowa zawiera 230 kcal, w tym 45 g białka, 0,4 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ligawa wieprzowa?

250 g produktu Ligawa wieprzowa zawiera 288 kcal, w tym 56 g białka, 0,5 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.

Źródło: mvt 03.208 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika