Wiedz, co masz na talerzu
Krokiety z czarniaka
Kalorie i wartości odżywcze
smażone w głębokim tłuszczu
265
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 265 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 11%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 16 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8 g | 9,8 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 24 g | 29 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 32 g | 39 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 40 g | 49 g | 33 g |
Podobne produkty
- Kotlet rybny z czarniakasmażony124 kcal / 100 g
- Filet z czarniakapanierowany, smażony181 kcal / 100 g
- Krokiet z dorszasmażony, domowy273 kcal / 100 g
- Panierowany czarniak i pollakgłęboko mrożony, smażony w głębokim tłuszczu257 kcal / 100 g
- Krokiet rybnydomowy, smażony246 kcal / 100 g
- Czarniakpanierowany, produkowany przemysłowo182 kcal / 100 g
- Kotlet rybny z mintaja alaskańskiegopanierowany, głęboko mrożony, smażony w głębokim tłuszczu178 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krokiety z czarniaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Krokiety z czarniaka?
100 g produktu Krokiety z czarniaka zawiera 265 kcal, w tym 16 g białka, 20 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krokiety z czarniaka?
50 g produktu Krokiety z czarniaka zawiera 133 kcal, w tym 8 g białka, 9,8 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krokiety z czarniaka?
150 g produktu Krokiety z czarniaka zawiera 398 kcal, w tym 24 g białka, 29 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krokiety z czarniaka?
200 g produktu Krokiety z czarniaka zawiera 530 kcal, w tym 32 g białka, 39 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krokiety z czarniaka?
250 g produktu Krokiety z czarniaka zawiera 663 kcal, w tym 40 g białka, 49 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y697522 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika