Wiedz, co masz na talerzu
Kotlety mięsne
Kalorie i wartości odżywcze
mielone, surowe, produkt mrożony
204
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany5,6 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 204 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 5,6 g 2%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 6 g 30%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 13 g | 5,6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 6,6 g | 2,8 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 20 g | 8,4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 26 g | 11 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 33 g | 14 g | 36 g |
Podobne produkty
- Kotlety z mielonej wątróbkimielona wątróbka, surowa, produkt mrożony211 kcal / 100 g
- Kotlety wołowemrożone, gotowane, pieczone na grillu295 kcal / 100 g
- Kotlet wołowysurowy175 kcal / 100 g
- Stek z mielonej wołowiny i wieprzowinygłęboko mrożony201 kcal / 100 g
- Stek mielony wołowo-wieprzowygłęboko mrożony, smażony bez tłuszczu (na patelni)219 kcal / 100 g
- Hamburger wołowysurowy, produkt mrożony221 kcal / 100 g
- Masa na klopsikina klopsiki, surowa216 kcal / 100 g
- Klops wołowyprodukowana przemysłowo, surowa220 kcal / 100 g
- Klopsikiprodukt mrożony217 kcal / 100 g
- Kulka z mielonej wołowinysurowa, z jajkiem i bułką tartą230 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlety mięsne
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlety mięsne?
100 g produktu Kotlety mięsne zawiera 204 kcal, w tym 13 g białka, 5,6 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlety mięsne?
50 g produktu Kotlety mięsne zawiera 102 kcal, w tym 6,6 g białka, 2,8 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlety mięsne?
150 g produktu Kotlety mięsne zawiera 306 kcal, w tym 20 g białka, 8,4 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlety mięsne?
200 g produktu Kotlety mięsne zawiera 408 kcal, w tym 26 g białka, 11 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlety mięsne?
250 g produktu Kotlety mięsne zawiera 510 kcal, w tym 33 g białka, 14 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: slv 1103 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
