Wiedz, co masz na talerzu
Kotlety mięsne
Kalorie i wartości odżywcze
mielone, z marynowanym burakiem i ogórkiem, smażone, domowe, np. biff à la Lindström
148
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany6,1 g
Tłuszcz8,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 148 kcal —
- Białko 12 g 25%
- Węglowodany 6,1 g 2%
- Tłuszcz 8,1 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,1 g 16%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 2,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 12 g | 6,1 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 6,2 g | 3,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 19 g | 9,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 25 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 31 g | 15 g | 20 g |
Podobne produkty
- Kotlet wołowysmażony178 kcal / 100 g
- Kotleciki wołowo-wieprzowemielone, smażone198 kcal / 100 g
- Kotlety wątrobowesmażone, domowe146 kcal / 100 g
- Kotlety wieprzowemielone, smażone191 kcal / 100 g
- Klops wołowydomowa, gotowana218 kcal / 100 g
- Kotlet z wołowiny mielonejzwykła, smażona na patelni297 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlety mięsne
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlety mięsne?
100 g produktu Kotlety mięsne zawiera 148 kcal, w tym 12 g białka, 6,1 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlety mięsne?
50 g produktu Kotlety mięsne zawiera 74 kcal, w tym 6,2 g białka, 3,1 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlety mięsne?
150 g produktu Kotlety mięsne zawiera 222 kcal, w tym 19 g białka, 9,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlety mięsne?
200 g produktu Kotlety mięsne zawiera 296 kcal, w tym 25 g białka, 12 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlety mięsne?
250 g produktu Kotlety mięsne zawiera 370 kcal, w tym 31 g białka, 15 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: slv 1105 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
