Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet falafel z ciecierzycy
Kalorie i wartości odżywcze
smażona w głębokim tłuszczu
220
kaloriekcal na 100 g
Białko8,9 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 220 kcal —
- Białko 8,9 g 18%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 10%
- Błonnik 12 g 43%
- Cukry 4,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8,9 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4,5 g | 8,5 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 13 g | 25 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 18 g | 34 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 22 g | 42 g | 27 g |
Podobne produkty
- Kotlety falafel z ciecierzycysmażone w głębokim tłuszczu, domowe158 kcal / 100 g
- Krokiety z ciecierzycy falafelsmażone257 kcal / 100 g
- Falafelprzygotowany w domu333 kcal / 100 g
- Kotlety z ciecierzycysmażone190 kcal / 100 g
- Chick pea patty falafel131 kcal / 100 g
- Kotlet warzywnysmażona117 kcal / 100 g
- Wegański kotlet warzywnywegański, smażony152 kcal / 100 g
- Kulki falafeloweprodukowane przemysłowo204 kcal / 100 g
- Kanapka z falafelem265 kcal / 100 g
- Kotlet z soczewicysmażony200 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet falafel z ciecierzycy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet falafel z ciecierzycy?
100 g produktu Kotlet falafel z ciecierzycy zawiera 220 kcal, w tym 8,9 g białka, 17 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet falafel z ciecierzycy?
50 g produktu Kotlet falafel z ciecierzycy zawiera 110 kcal, w tym 4,5 g białka, 8,5 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet falafel z ciecierzycy?
150 g produktu Kotlet falafel z ciecierzycy zawiera 330 kcal, w tym 13 g białka, 25 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet falafel z ciecierzycy?
200 g produktu Kotlet falafel z ciecierzycy zawiera 440 kcal, w tym 18 g białka, 34 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet falafel z ciecierzycy?
250 g produktu Kotlet falafel z ciecierzycy zawiera 550 kcal, w tym 22 g białka, 42 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F003804 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
