Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet drobiowy
Kalorie i wartości odżywcze
smażony bez tłuszczu, w piekarniku
113
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz3,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 113 kcal —
- Białko 17 g 33%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 3,2 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 17 g | 4 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8,4 g | 2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 25 g | 6 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 33 g | 8 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 42 g | 10 g | 8 g |
Podobne produkty
- Kotlet wołowysmażony bez tłuszczu, w piekarniku228 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowysmażony bez tłuszczu (w piekarniku)270 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakasmażony bez tłuszczu, w piekarniku144 kcal / 100 g
- Mortadela drobiowasmażona bez tłuszczu, w piekarniku231 kcal / 100 g
- Mielone kotlety z indykabeztłuszczowe, pieczone138 kcal / 100 g
- Hamburger z kurczakiemprodukowany przemysłowo, grillowany, bez oleju228 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet drobiowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet drobiowy?
100 g produktu Kotlet drobiowy zawiera 113 kcal, w tym 17 g białka, 4 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet drobiowy?
50 g produktu Kotlet drobiowy zawiera 57 kcal, w tym 8,4 g białka, 2 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet drobiowy?
150 g produktu Kotlet drobiowy zawiera 170 kcal, w tym 25 g białka, 6 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet drobiowy?
200 g produktu Kotlet drobiowy zawiera 226 kcal, w tym 33 g białka, 8 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet drobiowy?
250 g produktu Kotlet drobiowy zawiera 283 kcal, w tym 42 g białka, 10 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V990162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
