Wiedz, co masz na talerzu
Jogurt naturalny typu greckiego
Kalorie i wartości odżywcze
około 10% tłuszczu
131
kaloriekcal na 100 g
Białko4,6 g
Węglowodany5,5 g
Tłuszcz9,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 131 kcal —
- Białko 4,6 g 9%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 9,8 g 13%
- Tłuszcze nasycone 6,7 g 33%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 5,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,6 g | 5,5 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,3 g | 2,8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,9 g | 8,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9,2 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 12 g | 14 g | 25 g |
Podobne produkty
- Jogurt w stylu greckimbogaty, 8-12% tłuszczu, naturalny172 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny10% tłuszczu109 kcal / 100 g
- Pełnotłusty jogurt grecki naturalny97 kcal / 100 g
- Cream yoghurt113 kcal / 100 g
- Grecki jogurt naturalnygrecki, pełnotłusty97 kcal / 100 g
- Yoghurt greek/turkish107 kcal / 100 g
- Pełnotłusty jogurt grecki z owocami106 kcal / 100 g
- Grecki jogurt owocowymleko pełnotłuste106 kcal / 100 g
- Bezlaktozowy jogurt naturalny niskotłuszczowyokoło 0,4% tłuszczu39 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Jogurt naturalny typu greckiego
Ile kalorii ma 100 g produktu Jogurt naturalny typu greckiego?
100 g produktu Jogurt naturalny typu greckiego zawiera 131 kcal, w tym 4,6 g białka, 5,5 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jogurt naturalny typu greckiego?
50 g produktu Jogurt naturalny typu greckiego zawiera 66 kcal, w tym 2,3 g białka, 2,8 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jogurt naturalny typu greckiego?
150 g produktu Jogurt naturalny typu greckiego zawiera 197 kcal, w tym 6,9 g białka, 8,3 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jogurt naturalny typu greckiego?
200 g produktu Jogurt naturalny typu greckiego zawiera 262 kcal, w tym 9,2 g białka, 11 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jogurt naturalny typu greckiego?
250 g produktu Jogurt naturalny typu greckiego zawiera 328 kcal, w tym 12 g białka, 14 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F009655 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
