Wiedz, co masz na talerzu
Jajo przepiórcze
Kalorie i wartości odżywcze
smażone na patelni bez tłuszczu
151
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany0,4 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 151 kcal —
- Białko 15 g 29%
- Węglowodany 0,4 g 0%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 2,7 g 14%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 15 g | 0,4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 7,3 g | 0,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 22 g | 0,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 29 g | 0,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 36 g | 1 g | 25 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Jajo przepiórcze
Ile kalorii ma 100 g produktu Jajo przepiórcze?
100 g produktu Jajo przepiórcze zawiera 151 kcal, w tym 15 g białka, 0,4 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jajo przepiórcze?
50 g produktu Jajo przepiórcze zawiera 76 kcal, w tym 7,3 g białka, 0,2 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jajo przepiórcze?
150 g produktu Jajo przepiórcze zawiera 227 kcal, w tym 22 g białka, 0,6 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jajo przepiórcze?
200 g produktu Jajo przepiórcze zawiera 302 kcal, w tym 29 g białka, 0,8 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jajo przepiórcze?
250 g produktu Jajo przepiórcze zawiera 378 kcal, w tym 36 g białka, 1 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) E105182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
