Wiedz, co masz na talerzu

Hot dog sandwich, turkey, on white bread

Kalorie i wartości odżywcze

238
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz13 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 238 kcal —
  • Białko 11 g 23%
  • Węglowodany 19 g 7%
  • Tłuszcz 13 g 16%
  • Tłuszcze nasycone 2,9 g 15%
  • Błonnik 0,8 g 3%
  • Cukry 2,6 g —
  • Sód 722 mg 31%
  • Cholesterol 50 mg 17%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,4 µg 2%
  • Witamina E 0,48 mg 3%
  • Witamina K 0,1 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,2 mg 16%
  • Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacyna (B3) 3,8 mg 24%
  • Witamina B6 0,11 mg 6%
  • Foliany (B9) 43 µg 11%
  • Witamina B12 0,46 µg 19%
  • Cholina 36,7 mg 7%

Składniki mineralne

  • Wapń 170 mg 13%
  • Żelazo 2,1 mg 12%
  • Magnez 18 mg 4%
  • Fosfor 146 mg 12%
  • Potas 284 mg 6%
  • Cynk 1,5 mg 14%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Selen 17,9 µg 33%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g23811 g19 g13 g
1 porcja87 g2079,8 g16 g11 g
2 porcje174 g41420 g33 g22 g
½ porcji43,5 g1044,9 g8,1 g5,5 g
3 porcje261 g62129 g49 g33 g
4 porcje348 g82839 g65 g44 g
50 g50 g1195,6 g9,3 g6,3 g
150 g150 g35717 g28 g19 g
200 g200 g47623 g37 g25 g
250 g250 g59528 g47 g31 g

Pytania o produkt: Hot dog sandwich, turkey, on white bread

Ile kalorii ma 100 g produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

100 g produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread zawiera 238 kcal, w tym 11 g białka, 19 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (87 g) produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

1 porcja (87 g) produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread zawiera 207 kcal, w tym 9,8 g białka, 16 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (174 g) produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

2 porcje (174 g) produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread zawiera 414 kcal, w tym 20 g białka, 33 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (43,5 g) produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

½ porcji (43,5 g) produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread zawiera 104 kcal, w tym 4,9 g białka, 8,1 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (261 g) produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

3 porcje (261 g) produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread zawiera 621 kcal, w tym 29 g białka, 49 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (348 g) produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

4 porcje (348 g) produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread zawiera 828 kcal, w tym 39 g białka, 65 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

50 g produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread zawiera 119 kcal, w tym 5,6 g białka, 9,3 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

150 g produktu Hot dog sandwich, turkey, on white bread zawiera 357 kcal, w tym 17 g białka, 28 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 27564250 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika